A Manjuba da PESCADO ARAPONGAS é um peixe versátil e prático de preparar.
Ela pode ser frita depôs de limpa com espinha e tudo, Conhecida por sua corânica ela vai bem com acompanhamentos e até mesmo consumi-la como petisco.
Mesmo pequena é um peixe rico em nutrientes.
Fonte de proteínas e gorduras de boa qualidade.
E o melhor de tudo é que esse peixe apresenta um bom teor de magnésio que contribui para o metabolismo.